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    远山，自身武运，山岳潜形，水波不惊

    憾鼎，一身武运可硬憾一国鼎器

    凭虚，浩浩乎凭虚御风，遗世独立

    游野，内外合一，真气若火龙游野，阳气挑灯长明

    凝意，驰道既开，一身拳意武运凝实，流转畅通无阻，举手投足之间，诛邪必退

    铁骨，武道根骨为重，树人以骨骼为根，脉络驰道，根骨愈厚，驰道愈宽，武道长远

    铜皮，欲出一拳，先承其重，外练筋骨皮，内练一口气，一身铜皮横练，不惧寻常刀刃

    锻体，武道以体魄为宗，打熬筋骨使气血粗壮，以孕纯粹真气

    塑胎，人为胎生孕育，武道亦然，以自身气血纯粹真气孕育武运，入窍穴，愈多，武运昌盛。

    其中最为重要的，是下三境，就如同参天大树，最为重要的就是根基，武运如胎，方可成长，所以这“塑胎境”极为重要，犹如怀胎十月须得时时注意，引渡武运入得窍穴，扎得住根，才算完。

    而剩下的，靠的就是这窍穴之中的武运。

    窈窕女子苏有生如此详细地将凡夫武道境界中的细节同关窍一一讲来，王元宝听得如痴如醉，却也认真给记了个七七八八，只是那练气法门始终没有在窈窕女子苏有生口中听得。

    似乎是看出了王元宝的疑惑，窈窕女子苏有生嘴角上扬，到底还是性子急，若不是有人给吩咐了，只怕这个练气的法门，就是求爷爷告奶奶她也不会给出的。

    “记好了。”

    窈窕女子苏有生并指点在王元宝眉心，一道赤色毫光从指尖绽放，犹如一朵花骤然绽放，妖娆艳丽。

    王元宝只觉得脑袋要炸了一般，无数记忆纷飞，填充在脑海之中，将脑海中的每一处空档都给填得满满当当。

    良久，王元宝睁开了眼，但窈窕女子却不见了踪影，脑海里多了些东西，似乎就是窈窕女子苏有生所说的练气法门。

    五岳憾鼎桩。

    “什么味道？”

    “啊！我的饭！！！！”

    狻猊藏器率先冲进了厨房之内，纵然不待见王元宝，但是饭总还是要吃的。
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